-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Получите полную запись вебинара

"Как научиться питаться правильно,

не голодая и сжигая лишние килограммы"!

 

 
Зайдите по ссылке:

https://sendsay.ru/form/x_1473345266269786/6/

 

Получите почти 2 часа точных рекомендаций и техник

по переходу на здоровое и стройное питание.

 

Да прибудет с вами стройность! ;)❤

 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Всем привет!

У меня для вас новая тренировка на воздухе, от которой потом стонут ягодичные, пресс и спина. Но все это во благо! 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Привет всем!

Сегодня хочу поделится с вами советами, что делать, если вам сложно даются мои интенсивные тренировки

И что делать, чтобы вы смогли их выполнять.

Я хочу, чтобы у вас всё получалось!

 

 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Привет, дорогие мои!

Сегодня хочу рассказать вам об истинной причине обжорства, лишнего жира и слабого тела.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Почему конфета вкуснее вечером и что с этим делать?

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Вот так я тренируюсь сама по интенсивкам онлайн академии "Сама себе тренер".

Очень огненно и сложно! Это продвинутый уровень.

Видео с тренировкой сокращено, но вы можете отдельно разучить упражнения и сделать ее по таймеру. Главное четко следовать данным: количество кругов и интервалы. 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Поговорим о той самой живой пище?

Что же это такое – живое питание и что оно нам дает..

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами сокровенным!

Вот так выглядят интенсивные тренировки из онлайн академии "Сама себе тренер". 

Сделайте и оцените всю мощь нагрузки!

Ваши мышцы будут в восторге! :))

я

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Знаете, какая главная причина лишнего веса? Переедание. Хотя нет... Это следствие. Главная причина - повышенная тревожность.

Есть в психологии такое понятие. Это когда внутри куча невыраженных и неудовлетворенных эмоций, - беспокойство за свои дела и будущее.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

«Умылась снаружи? Умойся внутри!», - первое правило, с которого начинается каждое утро в академии "Сама себе тренер".

Теплая вода, пара долек лимона, 1-2 стакана после сна натощак - творят истинные чудеса с организмом. Вот почему...

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку: