Видео-курс SMART BODY EveryDAY
2018-10-09

--

Привет, друзья!

 

Я, Дарья Берг, представляю вам видео-курс

интенсивных тренировок на каждый день

 

SMART BODY EveryDAY

 

 

ЭТО КУРС ИЗ 5-ти КОРОТКИХ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

с максимально быстрым эффектом

 

 

 

для любого места и любого времени

 

 

ПРОСТО ВКЛЮЧИ И ЗАНИМАЙСЯ ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРОМ 

не дольше 14-ти минут в день

 

 

 

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

 

Табата+PHA тренировки сочетают оба вида нагрузок: кардио и силовая. За счет этого жиросжигание и укрепление мышц происходит очень быстро. 

>  Каждая тренировка включает различные упражнения на разные мышечные группы, прорабатывая все тело. 

>  Все тренировки на неделе неповторяющиеся и нагрузка распределяется скачкообразно - это позволяет гармонично формировать идеальное тело.

>  Каждая тренировка длится не дольше 15 минут, что позволяет полностью исключить привыкание тела и состояние плато в результатах. 

>  Такие тренировки ускоряют обмен веществ в 2 раза по сравнению с теми, кто просто сидит на диете.

>  За счет интенсивной проработки, ваше тело продолжит сжигать жир и растить силу еще в течение 36-48 часов после самой тренировки. 

 

 

Результат доказан учеными!

 

В 1994 году были проведены исследования*, где сравнивались результаты двух групп занимающихся:

 

> 20 недель аэробных тренировок на выносливость (типа аэробики, степаэробики или велотренажеров) примерно по 1 часу

> 15 недель интервальных тренировок различной интенсивности не дольше 20 минут

 

В то время как первая группа сжигала большую часть калорий во время самих тренировок, вторая группа сожгла в 9 РАЗ больше лишнего жира за весь период исследования!

* Tremblay A, Simoneau JA, Bouchard C. “Impact of exercise intensity on body fatness and skeletal muscle metabolism. Metabolism.” 1994 Jul.

 

 Это реально в 9 РАЗ эффективнее любого спортзала!

 

 

 

КУРС SMART BODY EveryDAY СОДЕРЖИТ:

 

>  Описание всего курса и каждой тренировки

>  5 видео-тренировок с разучиванием и полным выполнением вместе с тренером

>  Видео-ролики с разминкой и растяжками

>  Дополнительные тренировки на пресс и спину

 

Вы можете скачать видео-тренировки на любой носитель и делать в любое время и в любом месте. Уровень сложности тренировок = средний.

 

 

Куда же без бонусов!

 

В подарок вы получите ПЯТЬ моих видео-роликов с мотивирующими знаниями о том, как

всегда находить в себе силы и достигать желаемых результатов!

 

 

  

Купить видео-курс

SMART BODY EveryDAY
 
Цена: 3990 рублей

 

Если данный вид оплаты, вам не подходит, напишите мне на smartbodyway@gmail.com и я предложу вам альтернативный вариант. 

 

 

После оплаты вы получите:

 

 Ссылку на скачивание полного видео-курса SMART BODY EveryDAY

>  5 видео-роликов с готовыми тренировками

>  2 видео-ролика с разминкой и растяжками

>  2 видео-ролика с дополнительными тренировками на пресс и спину

>  Подробное описание и программу с графиком выполнения тренировок

 5 видео-роликов с мотивирующими знаниями для нового образа жизни

 

 

А уже через 2 недели получите видимые результаты!

 

 

 

До встречи на тренировке!

 

 

Ваш тренер, Дарья Берг.

 

 

 


Комментарии
(0)
Комментариев пока нет, оставьте первый комментарий
Оставить комментарий
Введите промокод в поле ниже