О ТРЕНЕРЕ

   

 

   Всем привет!

 

   Меня зовут Дарья Берг и я рада видеть вас на моем сайте.   

 

 

  

Я создаю систему smart-фитнеса, основанную только на здоровых и естественных принципах работы нашего организма.

  

Наше физическое тело - главный ресурс, чтобы жить активную и увлекательную жизнь. А это возможно только при крепком здоровье, силе и легкости.

 

Моя цель - создание здорового тела и сознания для активной и гармоничной жизни.

 

Именно для этого я создала проект Smart Body Way - путь умного тела к совершенству, энергии и  самореализации.

 

Здесь мы не боремся с проблемами, не сидим на диетах, не ограничиваем и не насилуем себя. Мы создаем стройное, здоровое и сильное тело, чтобы жить так, как хочется. Через короткие интенсивные Табата тренировки, здоровое питание, правильные режимы и осознанный зож-style.

 

Я помогаю тем, кто готов к трансформации своего тела и сознания вместе со мной. Кто не боится разбивать стереотипы и создавать новое. Кто готов трудится для достижения мечты. Кто очень хочет быстрые результаты, но устал гнаться за ними неправильными способами.  

 

Факты обо мне:

  • Высшее экологическое образование (РХТУ им. Д.И.Менделеева) и медицинское по курсу «Тренер здорового образа жизни» (МГМУ имени И.М. Сеченова).
  • Фитнес тренер Табата и hiit тренировок. Инструктор групповых программ по силовым классам, аэробике, стрейчингу (ФФАР).
  • Автор и амбассадор системы умного фитнеса для здорового тела и сознания.
  • Автор и тренер проекта Extreme Body – программа подготовки сильного тела для активной жизни.
  • Автор персонального тренинга по похудению Smart Body и персональных программ построения идеальной фигуры.
  • Мастер Универсальной Рейки и МенЧо Рейки (энергетические практики).
  • И просто счастливая женщина и мама 12-летней принцессы.

 

 

Силовые достижения:

  • 2016 год – восхождение на высочайшую вершину Европы гору Эльбрус (5642м)
  • с 2017 года – восстановленная силовая функция левого колена при полном разрыве передней крестообразной связки без операции.

 

 

 

Мои проекты:

Школа smart-фитнеса Smart Body Way: http://smartbodyway.com

Онлайн академия «САМА СЕБЕ ТРЕНЕР»: http://smartbodyway.com/course/view?id=23

Программа подготовки сильного тела Extreme Body: http://extremebody.ru

 

Отзывы от моих клиенток: http://smartbodyway.com/site/reviews

 

Мои соцсети:

FB: https://www.facebook.com/darya.berg

VK: https://vk.com/bergdaria

Instagram: https://www.instagram.com/bergdaria

 

 

Я про свободу быть собой и жить

свою собственную жизнь.

Это легко! Следуйте за мной и я покажу как.

 

 

Присоединяйтесь к нашему движению заряженных,

легких и всегда молодых!

 

Ваш тренер, Дарья Берг.

 


Оставить заявку на консультацию

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку: