<
>

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Получите полную запись вебинара

 
ССЫЛКА ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ: СКАЧАТЬ ВЕБИНАР

https://sendsay.ru/form/x_1473345266269786/6/

2 часа точных рекомендаций и техник

по переходу на здоровое и стройное питание.

 

 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Как я уже рассказывала, стройнеть без спортивных нагрузок, малоэффективно. Если вы не занимаетесь спортом, то вместе с лишним жиром организм будет сжигать также и мышечную ткань, а это значит, что формы тела не изменяться, упругости не прибавиться и рельеф не появится сам по себе.

Но для получения значимого результата важно не просто тренироваться, а тренироваться правильно.

Мы знаем, что организм начинает «отдавать» лишнее, когда энергетические затраты превышают поступление энергии. Иными словами расход должен превышать доход.

Пройдемся по базовым знаниям...

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Если у вас цель сбросить 15-20 или даже 30 кг, то вам стоит поменять не только свое питание, но и включить физические нагрузки.

Начни сегодня, и тогда завтра будешь уже продолжать и быть ближе к цели!

У вас все получится! 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Аэробные дыхательные упражнения, которые насыщают организм кислородом, способствуют расщеплению жира и тренируют мышцы, возвращая им упругость, подтягивают кожу, помогая бороться с морщинами и целлюлитом.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Решать вам, делайте правильный выбор.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Сегодня жарим лишние сантиметры и жировые клетки!

Тренировка с участием всех мышц ног, бедер и ягодиц с целью не только убрать лишнее, но и подтянуть и убрать неровности кожи.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Действуйте и кайфуйте!

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку:
Введите промокод в поле ниже