<
>

Зачем я бегаю? Для меня недолгая пробежка в приятном месте под вдохновляющую музыку - это огромное удовольствие. Это с одной стороны очищает от всего пережитого, с другой - дает мне высокое энергетическое состояние, которое позволяет развиваться в остальных сферах жизни. Ну правда! Такая подзарядка души)⠀

А ведь когда-то я думала, что это не для меня, так мне было тяжело… я даже думала, что это вредно. А потом узнала, как надо делать правильно.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Даже если у вас всего 15 минут свободного времени, вам доступны тренировки с эффектом выше, чем от длительных фитнес занятий.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Тренировка называется «В гостях у бабушки» )) Я вообще не понимаю, как можно тренироваться в помещении, когда на улице лето!

Всем воздуха и интенсивных 14 минут!

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

У меня для вас интенсивная и очень мокрая тренировка!

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Привет мои дорогие новички и те, кто еще не пробовал мои тренировки!

Эта тренировка специально для вас, чтобы на себе испытать весь принцип коротких интервальных тренировок.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Все празднуют лето и я тоже! Как всегда на коврике )) Присоединяйтесь!

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Полное описание онлайн академии "Сама себе тренер": 

http://samasebetrener.ru

 

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Привет, друзья!

Сегодня новая и полная #smartbodyТРЕНИРОВКА!

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Не теряем теплого времени и делаем smart-тело!

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Для тех, кто опасается, что интенсивный тренинг тела не безопасен для здоровья, я скажу.

Поделиться в соц сетях:
Рубрика:

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку:
Введите промокод в поле ниже