КОМУ КАРДИО ТОПКУ?
2018-06-27

Привет всем солнечный!

У меня для вас интенсивная и очень мокрая тренировка!

 

4 упражнения!

 

  • По таймеру: 25 сек. - на работу, 10 сек. - отдых.
  • Под счет: 24 повторов каждого упражнения.

 

ВСЕГО 4 круга! 

 

НО БУДЕТЕ ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ, ЕСЛИ СДЕЛАЕТЕ 5 КРУГОВ!

 

Держитесь, ускоряйтесь, вдохновляйтесь и заряжайтесь новой энергией!

 

Ваш тренер, Дарья Берг.

 

 

Поделиться в соц сетях:

Комментарии
(1)
Анна
2018-07-21
Дарья! Огромное спасибо за ваши тренировки! Спасибо за ваш труд! Спасибо за доступ к ним!
Дарья Берг
На здоровье!! ;)
Оставить комментарий

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку:
Введите промокод в поле ниже