ЗАЧЕМ МЫ ЕДИМ
2017-01-26

Мы знаем, что происходит у нас во рту, мы редко осознаем смысл, лежащий в основе этих действий.

 

Спросите себя, зачем вы едите? 

Попробуйте сделать этот выбор осознанным, найдите свою причину по которой стоит есть и задавайтесь вопросом перед каждой едой - а будет ли эта пища удовлетворять моим потребностям?

Хотя бы эту неделю!

 

О результатах пишите сюда в комменты. 

Ваш тренер, Дарья Берг.

 

Поделиться в соц сетях:

Комментарии
(0)
Комментариев пока нет, оставьте первый комментарий
Оставить комментарий

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку: