Домашняя интенсивка для новичков
2017-03-05

Сегодня предлагаю вам оригинальную тренировку для начинающих.

 

Она состоит из одной длинной комбинации нескольких упражнения. 

Делаем 12 кругов с интервалами: 40/10 сек

 

Вперед и с интенсивном!

Дарья Берг. 

 

Поделиться в соц сетях:

Комментарии
(0)
Комментариев пока нет, оставьте первый комментарий
Оставить комментарий

Всем привет!

Я Дарья Берг - 

создатель системы умного фитнеса для здорового

тела и сознания.

Здесь вас ждут:

Интенсивные тренировки по Табата

Здоровое и сытое питание

Новые привычки и быстрые результаты

Скайп консультация Дарьи Берг стоит 5000
Отправить заявку:
Введите промокод в поле ниже